GALLERY
実際のトレーニング風景などを掲載
マンツーマンのパーソナルトレーニングの成果や雰囲気などを写真でご紹介しています。トレーニングを通じてお客様がどのような変化を遂げ、健康的な生活を手に入れたのかを写真でご覧いただけるよう工夫しています。ダイエットや体重管理による健康的な体型の維持など、お客様の身体や心の変化について、どのようなトレーニングを実施したのかを丁寧にご説明しています。
胸トレーニング
バストアップ、引き締まった胸に導きます!!
ヒップ・太ももトレーニング
正しいフォームで太もも、お尻を引き締めます!!
肩トレーニング
筋力トレーニング
正しいトレーニング方法や負荷のかけ方で最短で身体を変えます◎
二の腕トレーニング【ジム】
たぷたぷな二の腕をスッキリさせましょう♪二の腕ダイエット
ヒップ・太ももトレーニング
お尻を引き上げ★年齢が出やすい箇所を若々しくボディメイク
腰痛・姿勢改善トレーニング
長年の腰痛やふとした瞬間の姿勢の悪さが気になる方必見！
【姿勢・肩こり改善】肩甲骨にも
辛い肩こりは根本から改善!埋もれた肩甲骨を綺麗に出せる◎
【整体×パーソナルジム】
《お尻のストレッチ》デスクワーク女性必見！姿勢・腰痛改善に◎
【整体×パーソナルジム】
《足首・足のむくみケアに◎》スッキリした足になれるストレッチ
【整体×パーソナルジム】
《ストレッチ》正しいストレッチ方法で柔軟性UPで痩せやすい体に
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《腰痛改善ストレッチ》整体×ジムの知識を最大限に活かした施術