実際にいただいたご質問と回答を掲載
FAQ
マンツーマンのパーソナルトレーニングに関するよくある疑問や不安について解決するための情報をご案内しています。肩こりや腰痛、姿勢の改善からダイエットや体重管理まで、お客様が気になるトピックについて、わかりやすく丁寧にお答えします。また、料金や料金体系、トレーニングプランの内容や期間、ご予約方法など、お客様が利用に際して知っておくべき情報も掲載しています。
Q&A
- 予約はどうすればいいでしょうか？
- 完全予約制になります。
公式ライン、インスタグラムのDM、電話、いずれかでご予約をお願いいたします。
ご予約はこちら
- 服装や持ち物はどうすればいいでしょうか？
- 基本的に運動しやすい服をご自身でお持ちいただいております。※無料貸出し有
シューズの貸し出しは行っておりませんのでご持参ください。※無料預かり有
更衣室ございますので、お仕事終わりでも利用可能です!
- ６０分も出来るか不安なのですが、大丈夫ですか？
- 当ジムでは60分コースを基本としつつ、目的やご都合に合わせて40分・80分のコースもご用意しています。詳しくはカウンセリング時にご相談ください。
- どれくらいの頻度で通うのでしょうか？
- お客様のお身体の調子にもよりますが、ストレッチは1週間に1度が理想のペースとなります。
ダイエットやボディメイクの方は1週間に2回以上のトレーニングが理想となります。
- 待ち時間とかありますか？
- 当店は完全予約制ですので、待ち時間は一切ございません。予約時間通りきっちり始めさせていただいております。
- 入会金はあるのでしょうか？
- 入会金は￥5,500(税込) になります。
ご紹介で来られたお客様は入会金無料です！
- 家でもできる正しいストレッチや筋トレは教えてもらえますか？
- 施術後にお家でも行っていただけるストレッチ、筋トレ方法をお伝えしております。
