【プロテインは必要ですか】お客様からいただいた実際の声です。結論 『食事内容による』です! 食事からしっかりタンパク質を摂取できているのであればプロテインは飲まなくても良いです ただ、意識し…
DIETただ単に体重を減らすことだけでなく、健康的な方法で体脂肪を減らしながら理想的な身体を手に入れるためのダイエットのサポートを行う体制を整えています。個々のお客様の身体の特性や目標に合わせ…
STIFFSHOULDER長時間のデスクワークや悪い姿勢、ストレスなどが肩こりを引き起こす要因となっている可能性がございますので、お客様の個別の状況に合わせて効果が期待できるトレーニングプランをご提案し…
LOWERBACKPAIN長年の実績を持つプロフェッショナルなトレーナーが、丁寧にカウンセリングを通じて腰痛改善を目指す最適なトレーニングプログラムをご案内しています。筋力を強化することや柔軟性を向上さ…
POSTURE理想の身体を目指す際に欠かせないのが姿勢の矯正となりますので、正しい姿勢で身体のバランスを整えることを目指したプログラムをご案内しています。様々な身体の不調や痛みを軽減し、パフォーマ…
STRETCHお客様一人ひとりの身体の悩みや目標に合わせたマンツーマンのトレーニングを行っています。筋肉や関節の柔軟性を高め、身体のバランスを整える効果が期待できるストレッチのプログラムをご用意し…
FEATUREお客様の身体の悩みに合わせた、質の高いマンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。お客様が抱える肩こり、腰痛、または理想の体重や姿勢に関する悩みなどに合わせた、トレーニングメ…
スタジオS.Tストレッチ&トレーニング専門店(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以…
RESERVE完全予約制になります。 まずは公式ライン、インスタグラムのDM、ホットペッパーいずれかでご予約をお願いします。ラインで予約インスタグラムで予約ホットペッパーで予約CONTACTお客様の身体の悩…
CONCEPTお客様一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて、丁寧かつ効果が期待できるトレーニングを行っています。お客様が抱える肩こりや腰痛、姿勢の悪さなどの身体の不調改善を目指し、健康的な生活を送…