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理想の身体を目指す方々に向けて、股関節に関するトレーニングプログラムをご用意していますので、いつでもご連絡ください。お客様の現在の状態を詳しく把握した上で、適切なトレーニングプランを立てています。柔軟性を向上させるストレッチや、筋力を増強するエクササイズなどを西宮市にて指導しています。

常にお客様の姿勢や動作に注意を払いながら、正しいフォームで運動が行われるように指導しています。また、日常生活での股関節に関する意識や習慣についてもアドバイスを行うパーソナルトレーニングを西宮市にて行っています。