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個々の身体の状態や悩みに合わせて、巻き肩の改善に効果が期待できるトレーニングメニューをご案内しています。姿勢の悪さや筋力のバランスの乱れなどが、巻き肩を引き起こす要因となりますので、専門知識と豊富な経験を活かして、お客様の身体の状態を徹底的に確認した上で最適なプランを西宮市にてご提案しています。

日常でも取り入れやすい巻き肩の改善を目指すエクササイズの指導等も行っています。また、お客様のライフスタイルに合わせて、健康的な生活習慣のアドバイスも行うパーソナルトレーニングを西宮市にて実施しています。